Kaip gerti vandenilinį vandenį, kad neprarastumėte vandenilio

Kaip elgiatės su vandeniliniu vandeniu per kelias minutes po jo paruošimo, turi didesnės įtakos, nei daugelis tikisi, tam, kiek jo iš tikrųjų jus pasiekia. Išgerkite jį netrukus pasibaigus ciklui, vieną kartą įsipilkite į stiklinę, iš kurios gersite, o tarp gurkšnių vėl užsukite dangtelį, užuot palikę butelį atidarytą ant stalviršio. Visi šie įpročiai padeda spręsti tą pačią problemą: ištirpęs vandenilis nuolat pasišalina iš vandens, o kiekviena papildoma minutė atvirame ore ar kiekvienas papildomas perliejimas suteikia jam dar vieną galimybę pasišalinti.

• Vandenilis pradeda pasišalinti iš vandens vos pasibaigus generavimo ciklui, todėl iškart po ciklo jo koncentracija būna didžiausia.
• Iš atidaryto butelio ar stiklinės vandenilis pasišalina daug greičiau nei iš sandariai uždaryto indo, o pilstant vandenį iš vieno indo į kitą atsiranda dar daugiau galimybių jam pasišalinti.
• Šiltas vanduo ir šilti kambariai paspartina vandenilio pasišalinimą, o šaltame, sandariai uždarytame vandenyje jis išsilaiko ilgiau.
• Trumpa rutina – įsipilti vieną kartą, tarp gurkšnių užsukti dangtelį ir išgerti maždaug per 10–15 minučių – padeda išsaugoti didžiąją dalį to, ką pagamino ciklas.

Kodėl vandenilis ilgai neišlieka ištirpęs

Vandenilis yra mažiausia ir lengviausia molekulė, o įprastomis slėgio sąlygomis vandenyje gali ištirpti tik nedidelis jo kiekis. Dėl šių savybių ištirpęs vandenilis nuolat ieško, kaip pasišalinti – panašiai kaip angliarūgštė iš atidaryto gazuoto gėrimo. Per pirmąsias kelias minutes po generavimo koncentracija būna didžiausia, o vėliau nuolat mažėja. Šis procesas vyksta pakankamai nuosekliai, todėl svarbu ir tai, kada geriate, ir tai, kaip elgiatės su vandeniu.

Įpročiai, dėl kurių vandenilis pasišalina greičiausiai

Didžiausią įtaką turi trys įprasti įpročiai. Palikus butelį atidarytą arba vandenį neuždengtoje stiklinėje, vandenilis nuolat pasišalina į virš jo esantį orą. Šiluma šį procesą taip pat paspartina, tad ant saulėto stalviršio ar šiltame automobilyje paliktas butelis praranda savo dozę greičiau nei toks pats vanduo, laikomas šaltai. Tai taip pat viena iš priežasčių, kodėl kaitinant vandenilinį vandenį kavai ar arbatai keičiasi tai, ką iš tikrųjų geriate; šiame straipsnyje apie tai, kaip karštis veikia ištirpusį vandenilį ruošiant gėrimus su juo šis procesas paaiškintas tiesiogiai.

Kodėl pilstymas iš vieno indo į kitą svarbesnis, nei atrodo

Gali atrodyti, kad padalijus tą patį vandens kiekį į kelis puodelius niekas labai nepasikeis. Tačiau vandenilis pasišalina nuo vandens paviršiaus, o pilant visas vandens srautas trumpam tampa paviršiaus plotu, susimaišo su oru ir su kiekvienu perliejimu atveria aplinkai naują skysčio sluoksnį. Vieną kartą įsipylus tiesiai į stiklinę, iš kurios gersite, vandenilio pasišalina gerokai mažiau nei nuolat perpilant vandenį iš vieno indo į kitą arba pripildžius ąsotį ir pilstant iš jo po puodelį visai šeimai; ąsočių savininkams, kurie pila kitaip ir paprastai didesniais kiekiais, tai aptariama rutinoje, specialiai pritaikytoje ąsočio ciklams ir vandens pilstymui.

Kiek iš tikrųjų turite laiko

Hydrion rekomenduoja „Core“ butelyje pagamintą vandenį išgerti maždaug per 10–15 minučių nuo ciklo pabaigos, kad gautumėte visą dozę, nes atvirame inde koncentracija pastebimai sumažėja jau per 30–60 minučių. Jei išgerti vandens iškart neįmanoma, perpylus jį į pilną, sandariai uždarytą stiklinį ar metalinį indą be oro tarpo, vandenilis išsilaikys dar kelias valandas, o tame pačiame vandenyje, paliktame atviroje stiklinėje, didžioji jo dalis pasišalins maždaug per valandą. Išsamesnį vaizdą apie tai, kas vyksta laikant vandenį ilgiau nei vieną gėrimo kartą, rasite šiame paaiškinime apie tai, kiek laiko vandenilis iš tikrųjų išsilaiko vandenyje.

Norint susidaryti bendrą vaizdą, neapsiribojant vien Hydrion pateiktais duomenimis, nepriklausomai atlikus kito gamintojo vandenilinio vandens butelio bandymą prietaisu nustatyta, kad sandariai uždarytame vandenyje po 300 valandų vis dar buvo daugiau nei 1 000 PPB vandenilio. Tuo tarpu tame pačiame vandenyje, paliktame atidengus dangtelį, per 27 valandas koncentracija sumažėjo nuo maždaug 1 190 PPB iki maždaug 916 PPB, o po 48 valandų pasiekė nulį (šaltinis: „H2CAP“ vandenilinio vandens butelių koncentracijos bandymas). Šis bandymas nebuvo atliktas su „Hydrion“ buteliu, todėl nurodytą tikslų valandų skaičių vertinkite kaip iliustraciją, o ne kaip rodiklį, kurio reikėtų tikėtis būtent iš „Core“. Tačiau tendencija – sandariai uždarytame vandenyje vandenilis išsilaiko daug ilgiau nei atvirame – sutampa su tuo, ką „Hydrion“ nurodo apie savo butelį.

Rutina, padedanti išsaugoti pagamintą vandenilį

Sudėjus pirmiau aprašytus įpročius, rutina trumpa. Pradėkite gerti vos pasibaigus ciklui, užuot palikę butelį stovėti ant stalviršio. Įsipilkite vieną kartą į stiklinę, iš kurios iš tikrųjų gersite, užuot pilstę vandenį iš vieno puodelio į kitą. Tarp gurkšnių vėl užsukite dangtelį, užuot palikę butelį atidarytą, kai iš jo negeriate. Jei dalį pagaminto vandens reikia palikti vėlesniam laikui, perpilkite jį į pilną, sandariai uždarytą indą ir laikykite šaltai, užuot palikę netoliese atvirą pusiau tuščią stiklinę. Naujieji savininkai, norintys sužinoti, kaip paruošti butelį, įtraukti jį į kasdienę rutiną ir valyti, viską ras išsamiame kasdienio vandenilinio vandens butelio naudojimo vadove. O norintys nuspręsti, kada per dieną vartoti vandenilinio vandens dozes – ryte, prieš treniruotę ar tarp valgymų, o ne kaip elgtis su viena porcija iškart po generavimo, – atsakymą į šį klausimą ras vadove, kaip suplanuoti vandenilinio vandens vartojimą visai dienai.

Kadangi daug kas priklauso nuo to, ar dangtelis tarp gurkšnių iš tiesų gerai užsisandarina, verta žinoti, kokia jo paskirtis. „Hydrion Core“ per mažiau nei penkias minutes sugeneruoja iki 5 000 PPB ištirpusio vandenilio. Jame yra užsukamas, sandarus, slėgiui atsparus dangtelis su slėgio išleidimo vožtuvu, sukurtu taip, kad po kiekvieno naudojimo dangtelis vėl tvirtai užsisandarintų. Jei renkatės, kas geriausiai tiktų jūsų rutinai – butelis, ąsotis ar tabletės, – visame vandenilinio vandens produktų asortimente paaiškinta, kaip naudojamas ir prižiūrimas kiekvienas variantas.

Jei norite patikrinti patys

Jei turite vandenilio testavimo rinkinį ir norite patys pamatyti, kaip koncentracija mažėja, čia taip pat svarbus laikas. Testavimo lašeliai reaguoja su mėginyje ištirpusiu vandeniliu, todėl tikslų rodmenį parodo tik tada, kai mėginys ištiriamas iškart po generavimo. Net kelias minutes pastovėjęs mėginys rodys dirbtinai mažesnę koncentraciją, nes visą tą laiką iš vandens pasišalina vandenilis. Išsamiame testavimo lašelių, matuoklių ir ORP mito vadove paaiškinta, kaip gauti rodmenį, kuriuo iš tiesų galite pasitikėti.

Nė vienam iš šių veiksmų nereikia naujos įrangos ar visą dieną stebėti laikrodžio. Svarbiausia kelias minutes po ciklo pabaigos laikyti reikšmingu laiku: įsipilkite vieną kartą, greitai išgerkite ir likusį laiką laikykite dangtelį uždarytą.