Elektrolyten toevoegen aan waterstofwater: wanneer wel (en waarom niet in de fles)

Je kunt elektrolyten toevoegen aan waterstofwater. De volgorde is hierbij het belangrijkst: laat de elektrolysecyclus van de Pulse eerst met alleen gewoon water draaien en roer het elektrolytenpoeder er daarna doorheen (of laat het tablet erin vallen), zodra het water al klaar is. Doe dus niets in de kamer van de fles vóór of tijdens de cyclus. Zo houd je je aan de richtlijn voor uitsluitend gewoon water in de eigen FAQ van de Pulse, en het kost je niets extra’s, want je zou het water toch al in een glas schenken.

• Laat de elektrolysecyclus van 5 of 10 minuten alleen met gewoon drinkwater draaien en meng het elektrolytenpoeder of tablet daarna door het bereide water in een glas.
• Het water in de kamer moet een bepaalde hoeveelheid mineralen bevatten om überhaupt elektriciteit te geleiden. Dat is iets anders dan achteraf een geconcentreerde elektrolytenmix toevoegen zodra de cyclus is afgelopen.
• Roeren of iets in het water laten vallen brengt het water in beweging. Opgeloste waterstof neemt in een open glas al binnen ongeveer een halfuur merkbaar af, dus snel mengen en het water kort daarna drinken is belangrijker dan welk elektrolytenproduct je gebruikt.
• Er is geen gemeten ppb-waarde gepubliceerd voor water waarin achteraf elektrolyten zijn geroerd. Beschouw het verlies door die stap dus als iets wat je kunt verwachten, niet als een bekend getal.

Waarom een waterstoffles kieskeurig is over wat er in de kamer zit

De Pulse produceert waterstof via SPE/PEM-elektrolyse: een kleine elektrische stroom splitst watermoleculen aan het oppervlak van de elektrode, en om dat te doen moet de stroom zich door het water kunnen verplaatsen. In Hydrions uitleg over hoe de flessen werken staat dat gewoon water een bepaalde hoeveelheid opgeloste mineralen nodig heeft om elektriciteit te geleiden en dat elektrolyse zwak werkt in zuiver gedistilleerd water of gedeïoniseerd water met 0 TDS. Dat is het tegenovergestelde van het probleem dat elektrolytenpoeder oplevert: de kamer verdraagt opgeloste mineralen in het algemeen wel, maar geen vloeistoffen van het verkeerde soort.

De product-FAQ van de Pulse is hier specifiek over: daarin staat dat je geen mineraalwater, bruiswater of andere vloeistof dan gewoon drinkwater in de kamer mag gebruiken. Hydrions algemene handleiding voor het gebruik en schoonmaken van de flessen gaat nog verder en noemt bruiswater, sap, thee en heet water als vloeistoffen die het membraan en de elektroden beschadigen en de meeste garanties ongeldig maken. Elektrolytenpoeder staat niet op die lijst, maar het is een geconcentreerde mix van mineralen en mineraalzouten. Qua samenstelling lijkt het meer op de vloeistoffen die de FAQ al uitsluit dan op het gewone water waarvoor de kamer is ontworpen.

De juiste volgorde: eerst waterstof maken, dan mengen

Het praktische antwoord volgt rechtstreeks uit die richtlijn. Vul de fles met gewoon water, laat de cyclus van 5 minuten draaien voor een lichtere dosis of die van 10 minuten voor de volledige concentratie van de fles. Schenk het bereide water daarna in een glas en roer het elektrolytenpoeder erdoor, of laat het tablet in het glas vallen in plaats van in de fles. Dit is geen afzonderlijk geteste waarschuwing over elektrolytenpoeders in het bijzonder. Het is een gevolgtrekking op basis van de bestaande instructie van de fabrikant om tijdens de elektrolyse alleen gewoon water te gebruiken en de lijst met vloeistoffen die je moet vermijden, toegepast op een vloeistof die niet specifiek wordt genoemd maar wel in dezelfde categorie valt.

Door de elektrolyten pas in het glas toe te voegen, hoef je ook nergens op te wachten: de cyclus duurt nog steeds de gebruikelijke 5 of 10 minuten en het poeder of tablet er daarna doorheen mengen kost maar een paar seconden. Als je al een routine hebt rond het gebruik en de dagelijkse schoonmaak van de Pulse, hoef je alleen de plek in die routine waarop je de elektrolyten toevoegt aan te passen.

Wat het mengen van elektrolyten doet met de waterstof die je net hebt gemaakt

Elektrolyten zijn mineralen die een elektrische lading dragen in de lichaamsvloeistoffen, zoals natrium, kalium, calcium, magnesium, chloride en fosfor. Gewoon water bevat hiervan geen betekenisvolle hoeveelheden. Daarom voegen mensen een apart poeder of tablet toe (bron: MedlinePlus, elektrolyten). Als je elektrolyten aan waterstofwater toevoegt, neutraliseren ze de waterstof niet en reageren ze er ook niet chemisch mee. De waterstof wordt beïnvloed door dezelfde factoren die ook voor waterstofwater op zichzelf gelden: tijd, warmte en beweging.

In Hydrions uitleg over hoe lang waterstof in water blijft staat dat de hoeveelheid in een open glas bij kamertemperatuur binnen ongeveer 30 minuten merkbaar afneemt. Warmte en beweging versnellen dat verlies allebei. Poeder door het water roeren of een tablet erin laten vallen en zien oplossen, brengt het water op precies dezelfde manier in beweging als de fles schudden of het water heen en weer schenken. Je kunt dus enig verlies van waterstof verwachten door het mengen zelf, bovenop wat het water sowieso verliest terwijl het in het glas staat.

Er is geen specifiek getal beschikbaar voor hoeveel waterstof er in een glas overblijft nadat er elektrolyten doorheen zijn geroerd. Geen onafhankelijk laboratorium heeft die specifieke combinatie getest en Hydrion heeft er ook geen meting voor gepubliceerd. Het eerlijke antwoord blijft dus kwalitatief in plaats van kwantitatief: verwacht enig verlies door het roeren zelf, houd daarnaast rekening met de gebruikelijke geleidelijke afname en verwacht niet dat het bereide glas de volledige ppb-waarde haalt die de cyclus heeft opgeleverd. Voor beide effecten geldt hetzelfde praktische advies als voor waterstofwater in het algemeen: meng snel en drink het kort daarna, in plaats van het te laten staan.

Liever de vraag helemaal overslaan? Tabletten als alternatief

Met waterstoftabletten hoef je je geen zorgen te maken over de volgorde, omdat er helemaal geen elektrolysekamer is die je moet beschermen. Hydrion H2 tablets lossen rechtstreeks op in een glas water dat je al hebt klaargemaakt, ook als je er al elektrolytenpoeder door hebt gemengd. Het tablet geeft namelijk waterstofgas af aan het water, in plaats van er een elektrische stroom doorheen te sturen. Dat is echt een ander mechanisme, niet een beter mechanisme: met een tablet krijg je bij elk tablet één vaste afgifte, waar je het ook in laat vallen. De Pulse biedt daarentegen de keuze tussen een cyclus van 5 en 10 minuten, en heeft een kamer die alleen gewoon water mag bevatten om goed te blijven werken. Wie de twee formaten in het algemeen met elkaar wil vergelijken, los van de vraag over elektrolyten, vindt die vergelijking in Hydrions gids over waterstoftabletten en waterstofflessen.

In beide gevallen geldt dezelfde regel voor de timing: welke methode je ook gebruikt om de waterstof in het glas te krijgen, elektrolyten toevoegen en het water laten staan verkorten allebei de tijd dat de waterstof opgelost blijft. Het mengen doe je dus het best vlak voordat je gaat drinken, niet ruim van tevoren.

De twee combineren

Kort gezegd: elektrolyten en waterstofwater spreken elkaar niet tegen, maar je moet ze in een bepaalde volgorde combineren: laat de cyclus draaien met gewoon water, voeg daarna elektrolyten toe aan het glas en drink het mengsel zonder lang te wachten. Zo houd je je aan de gedocumenteerde richtlijnen voor het soort water dat in de Pulse mag en voeg je geen ongeteste factor toe aan een kamer die voor één soort vloeistof is ontworpen. Als je wilt bepalen welke cyclusduur bij je routine past voordat je deze stap toevoegt, vind je op de productpagina van de Pulse de opties van 5 en 10 minuten naast elkaar. Wie zoveel mogelijk waterstof in het glas wil behouden, vindt in de gids over drinktechniek dezelfde timingvraag vanuit een andere invalshoek. En wie hier is voor de smaak in plaats van de elektrolyten, vindt daar afzonderlijk informatie over in het artikel over citroen of andere smaakmakers toevoegen.